一,分手后怎么自愈?
每个人在分手过后总有一段不愿意面对的时光，都会想早早的过度这段时间，可不曾想一心想要忘记的东西，却有时常想起，忘记可能是忘记不了，所以你要承认在你的生命中有那么一个人出现过，也感恩他陪伴着你成长，然后祝福他在以后的日子里一帆风顺，自己也要展望未来，拥抱未来，以后定会有良人相伴
二,分手后怎么愈合最快
分手后，禁忌一个人把自己封闭起来，尝试，走出来多交几个朋友，来一场说走就走的旅行，外面的世界真的很大，我们都应该多出去走走，去领略一些各地自然和人文风景。所以，如果你失恋，不要过度沉溺于悲伤之中，叫上几个朋友，一起出去旅行吧!
三,分手后怎么办?
刚刚突然有点感悟，就是分手前先想好你爱的这个会从你的世界里消失，真正的从你心里消失，你有没有做好永别的准备呢？
如果没有，不要轻易放弃，什么压力拖后腿什么的，你确定你离开他就没有压力了吗？他一样有，只是换个人而已，而你以为离开了他就轻松了吗？你换个人就会好吗？不会的，换个继续折磨罢了，既然这样，还不如就要自己喜欢的他。
有压力就想办法减少压力，工资低就两个都想办法多挣点钱，没钱买房就租房，毕竟中国这么多没房的人也没见谁会死，给不起彩礼就少要点，钱不够花就节约点，只要不是面临死亡的问题没什么是解决不了的。
两个人恋爱不可能永远都只有甜，那些入目可见的恩爱夫妻，背后也同样有痛苦，既然都一样，跟着不爱的人更加折磨吧！想想以后要跟不喜欢的人同吃同住，还要给不喜欢的人生孩子，这就是好吗？
四,分手后如何
新目标 、新作为、新感悟
妹子，听你的描述，你很自卑，这不应该成为你们分手的理由，而且你也没有真正放下他，你只是屈服于你的自卑心理。
1.建议你调整好自己的心态，多看书，找朋友长辈谈谈心，有条件找个心理医生。你要学会跟自己和解，接纳不完美的自己，每个人都不是完美的。
2.其次建议你可以尝试着挽回这段感情，毕竟六年了。就算分手也应该是不爱，而不是不配。在一段感情中两个人应该是平等的。建议你们两个好好沟通一下，也算是给你们感情一个最好的交代吧！
妹子，加油哦！迎接生活的阳光，没有什么是过不去的！
总结：以上内容就是优手游提供的分手后怎么自愈?(分手了怎么愈合)详细介绍，大家可以参考一下。
