一个人倒霉到极致的时候，该怎么调整心态，平安度过这段倒霉的日子迎来好运?

古有名言：“物极必反！”

事情发展到一定程度，在临界点往往就开始向相反方向转变，发生质变！这也就是由量变到质变的一个过程。

这时候只要咬紧牙关再坚持一下，也许就马上迎来了曙光、希望在眼前，曾经的无奈、崩溃、煎熬、绝望，瞬间烟消云散，柳暗花明…

但黎明前的黑暗往往又是最漫长难熬的——加上这之前一直处于倒霉阶段，事事难以如意甚至都是烦心、纠结的，很容易心理防线被突破而自暴自弃或抑郁，产生不同程度的精神疾病，严重的可能影响正常生活。一些人没能等到曙光到来就垮了下去、甚至自杀！令人不胜惋惜…

这跟一个人的抗压能力、出身家庭和环境、社会阅历、面对挫折的应对态度等都有关系。

我的体会是：

一方面，不妨麻木点、迟钝些，让自己陷入半休眠状态，以防情绪继续恶化、失控做出不理智行为。

另一方面，想办法改变现状，主动应对！

再有就是，从自己熟悉和善长的方面入手，培养起失去的信心，以待东山再起！

倒霉到极致了，往往也就无所谓了：喝口凉水都塞牙、平面路上都拌跟头、躺着都中枪…让暴风雨来得更猛烈些吧！——其实，除了被动接受也没别的选择…

心态决定运气！我个人总结。

越是悲观放弃，倒霉事、烦心事就越多，运气越背！如果阳光、乐观些，愁云渐散、好事也就越多，运气越好！

其实，这不是迷信而是有科学道理的。一个人身上的磁场投射给周围环境和人、被对方感应到，并吸收周围和别人的反馈，从而又对自己的情绪造成影响…

正能量总是受欢迎的，而负面情绪总是令人避之不及…

学着给自己打气：夸自己、多笑！开怀大笑——哪怕笑着、笑着又忍不住哭了…

这时不妨学学啊Q，自欺欺人不失为一种消极而又无奈的应对，为的是别把自己逼上绝路！别一味地往窄道上想！同时不知不觉中积蓄力量。

另一方面要开动脑筋：反思、分析、总结，千方百计想办法！倒霉状态持续往往都是之前的不作为或错误行为积攒的后果显现，也可能与自己的努力方向不对头、人际关系不和谐等有关，总之要深刻反省，找出原由，才能有的放矢。

消极的等待不是长久之计，必须行动起来！尤其忌讳始终沉迷在一种消沉状态中！

苦恼、烦闷、无聊往往都是闲出来的。让自己忙碌起来，慢慢找到存在感，分散、化解不愉快情绪，挖空心思想对策，同时多与人接触（克制住因为失意、失败怕与人接触的心态），往往能得到贵人帮助或偶然间得到启发，从而闯出一条出路来，冲破倒霉大网的笼罩！

总之，要想平安度过倒霉的日子，没有强大的抗压能力是难以支撑住的，同时更要积极主动想办法去应对！

还可以先从自己的特长、爱好入手，做出一些小小的成绩来，鼓励自己信心的恢复，从新培养起自己的自信和好心情，以便斗志昂扬地跟霉运抗争！您说呢？

人这一辈子不可能都是顺顺利利的，没有一点坎坷是不可能的。正所谓有阳光明媚的春天也会有风雪交加的冬天；有身强体健的青壮年，也会有病体缠身的老年。

从您的叙述中只不过是被电动车撞了，又碰到个无赖，不过也没有大碍，虽说“倒霉”，但还不算太那个儿。

一个人“倒霉”的时候怎样调整心态？我想，一是啥事都往好处想。如果你老是往坏处想，越想就会越烦恼，心里一发叉精神就不集中，一不集中，一跑神就会出麻烦，就会形成人们常说的“人倒霉了喝口凉水也塞牙”“人倒霉了放个屁也砸脚后跟”。二是在不顺利的时候换换环境，比如把思想清零，一心无二用地出去旅游几天。可能就会出现心情一换天地宽的效果。三是找个知己，把不愉快的事向知己诉说诉说，心里的郁结释放出来了，心情好了，霉气也就消失了。

人都有高潮有低谷，俗话说的“祸兮福所倚”，倒霉事过后而来的不是福气呢！

大难无事，必有后福，恭喜你，是个贵人，白虎不敢伤你。

一切顺其自然，是福不是祸，是祸朵不过，该吃吃，该喝喝，不要那么多，因为想多没用。

母亲去世后五期还没到，父亲被车撞了，车主不认全责，陪着父亲手术一天一夜，天一亮又去墓地给母亲办五期，在我妈坟头上我哭的撕心裂肺的，那段日子太难熬了，同事都说让我去算算命，咋不好的事情都往一起赶呢。好在有同事帮我，分批替我在医院看护父亲，又陪我去墓地，后续与交警队和车主还有保险公司交涉也闹心吧啦的。咬咬牙也都挺过去了，郭德纲说过一句话，大概意思是不好的事你想明天也没有解决办法就不要去想明天，你就想后天，后天这事就过去了。把问题交给时间，时间会给你最好的答案。