易筋经下部行功怎么练?有什么经验和体会?(易筋经下部行功法视频)

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易筋经下部行功怎么练?有什么经验和体会?

一,易筋经下部行功怎么练?有什么经验和体会?

垂吊就是所谓的易筋经下部行动。按书中所写,下部行动至少要在练习易筋经一到两年后才可以练,因为这一两年你主要练的就是气,是你的基本功,但现在很多把垂吊放在了前头,这样的好处是,通过垂吊可以更快的得气,快速打通任督二脉。这样的弊端是,一旦练不好,可以会残废(因为垂吊的部位是男性的睾丸)。或者是练到一定程度在也突破不了,这是因为你的基础就没有打稳 。想要突破只有从头开始扎实自己的基本功。这样才不会出现上述的各种情况。

二,易筋经下半部的下落在何处

感谢邀请。我没练过。至于练功体验有那么一点点:师父领进门,修行在个人;不怕练得少就怕停;所有功法都是熟练工,多练;练是一方面,悟是另一面;悟是一方面,放下是另一面;境界是过程,无功而返是圆满!


总结:以上内容就是优手游提供的易筋经下部行功怎么练?有什么经验和体会?详细介绍,大家可以参考一下。

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