一,有没有一个可以快速开心的方法?
看些搞笑的视频，听些自己喜爱的歌，出去旅游散散心，想一些开心的事！
二,如何快速开心
知足者常乐，不必烦恼！比上不足比下有余，常想开心事，不被烦恼缠。
三,如何才能快速开心起来
跳自己喜欢舞，唱自己喜欢的歌
四,有什么快速开心的方法
跑步，绝对不一样的体验！
五,有什么方法可以快速开心
1、翻旧照片
研究发现，听音乐、吃巧克力并不能改变人的心情，喝酒和看电视稍微会有所改变，但是翻旧照片最能改善人们抑郁的心情。工作的时候，可以把自己喜欢的照片设为电脑桌面或屏保，或制作动感影集，心情不好的时候，刚好可以看见它。
2、咀嚼坚果
研究发现，坚果富含欧米茄3脂肪酸，可以使人们不易郁闷，容易相处。因此平时可以在自己的抽屉里储存一些坚果或在午餐的沙拉中加入坚果，可以让自己变得开心。
总结：以上内容就是优手游提供的有没有一个可以快速开心的方法?详细介绍，大家可以参考一下。
